यू.जी.सी. NTA नेट/जेआरएफ परीक्षा, जून 2023 शारीरिक शिक्षा (PHYSICAL EDUCATION)

Total Questions: 100

1. अवायुवीय एलाक्टिक प्रणाली पर भारतीय प्रतिरूप प्रशिक्षन के सही अनुक्रम को बताइए -

A. उष्मीकरण
B. शक्ति प्रशिक्षण
C. लघु अवधि वाला तकनीकि प्रशिक्षण
D. अधिकतम शक्ति प्रशिक्षण
E. अधिकतम गति एवं दक्षता प्रशिक्षण (2+8 सेकेंड)

नीचे दिए गए विकपों में से सही उत्तर का चयन कीजिए।

Correct Answer: (b) A, C, E, D, B
Solution:अवायवीय एलाक्टि प्रणाली पर भारतीय प्रतिरूप प्रशिक्षण के सही अनुक्रम निम्न हैं-

1. ऊष्मीकरण
2. लघु अवधि वाला तकनीकी प्रशिक्षण
3. अधिकतम गति एवं दक्षता प्रशिक्षण (2 + 8 सेकंड)
4. अधिकतम शक्ति प्रशिक्षण
5. शक्ति प्रशिक्षण

2. स्वास्थ्य नियोजन चक्र के निम्नलिखित चरण हैं, उन्हें अनुक्रमानुसार क्रम में व्यवस्थित कीजिए:

A. स्वास्थ्य दशा का विश्लेषण
B. देखभाल एवं मूल्यांकन
C. सूत्रबद्ध योजना बनाना
D. कार्यक्रम बनाना और क्रियान्वयन
E. उद्देश्यों एवं लक्ष्यों को स्थापित करना

नीचे दिए गए विकपों में से सही उत्तर का चयन कीजिए।

Correct Answer: (b) A, E, C, D, B
Solution:स्वास्थ्य नियोजन के चक्र के चरण का अनुक्रमानुसार निम्न है- 1. स्वास्थ्य दशा का विश्लेषण 2. उद्देश्यों एवं लक्ष्यों को स्थापित करना 3. सूत्रबद्ध योजना बनाना 4. कार्यक्रम बनाना और क्रियान्वयन करना 5. देखभाल तथा मूल्यांकन

3. निम्नलिखित में से कौन-सा क्षेत्र अनुसंधान विधि नहीं है?

Correct Answer: (c) दस्तावेजों का विश्लेषण
Solution:निम्नलिखित क्षेत्र अनुसंधान विधि के उदाहरण हैं- 1. व्यक्तिगत साक्षात्कार 2. टेलीफोन से किया गया सर्वेक्षण 3. जनसमूह अवलोकन (प्रेक्षण) 4. प्रत्यक्ष अवलोकन 5. सर्वेक्षण

4. तीसरे खेलोइंडिया युवा खेलों हेतु आरोही क्रम में राज्यों की अधिकारिक रैंकिंग क्रम को व्यवस्थित कीजिए।

A. केरल
B. मणिपुर
C. कर्नाटक
D. महाराष्ट्र
E. हरियाणा

नीचे दिए गए विकपों में से सही उत्तर का चयन कीजिए।

Correct Answer: (e) *
Solution:तीसरा खेलो इंडिया युवा खेल का आयोजन 10 जनवरी से 22 जनवरी, 2020 को गुवाहाटी, असम की मेजबानी में सम्पन्न हुआ था। इन खेलों में 20 खेलों की स्पर्द्धाएं शामिल की।

तीसरे खेलो इंडिया युवा खेलों हेतु आरोही क्रम में राज्यों की अधिकारिक रैंकिंग क्रम में निम्नलिखित हैं- 1. मणिपुर 2. केरल 3. कर्नाटक 4. हरियाणा 5. महाराष्ट्र नोट - NTA ने इस प्रश्न का उत्तर विकल्प (b) सही माना है।

5. निम्नलिखित में से संधि का कौन-सा प्रकार अन्योन्य अभिग्रहण के रूप में जाना जाता है?

Correct Answer: (b) सेडल संधि
Solution:सेडल जोड़ (सेलर जोड़, पारस्परिक रिसेप्शन द्वारा अभिव्यक्ति) एक प्रकार का श्लेष जोड़ है, जिसमें विरोधी सतह पारस्परिक रूप से अवतल और उत्तल होती है। यह अंगूठे, वक्ष, मध्य कान और एड़ी में पाया जाता है।

6. जल-प्रदूषण के कौन-से कारक हैं?

A. भौतिक प्रदूषक
B. मलजल (गंदा पानी)
C. औद्योगिक एवं व्यापारिक अपशिष्ट
D. कृषि एवं संबंधित क्रिया कलाप
E. ध्वनि प्रदूषण

नीचे दिए गए विकपों में से सही उत्तर का चयन कीजिए।

Correct Answer: (d) केवल A, B, C, D
Solution:जल प्रदूषण के निम्नलिखित कारक है- 1. भौतिक प्रदूषक 2. मलजल (गंदा पानी) 3. औद्योगिक एवं व्यापारिक अपशिष्ट 4. कृषि एवं संबंधित क्रिया-कलाप 5. सामाजिक और धार्मिक रीति-रिवाज, जैसे-पानी में शव को बहाने, नहाने, कचरा, फेंकने इत्यादि । 6. जहाजों से होने वाले जल रिसाव ।

7. संसक्ति मापन के लिए निम्नलिखित में से किन साधनों (टूल्स) का उपयोग किया जाता है?

A. बोड पोड
B. प्रश्नावली
C. सोशियोग्राम
D. मोनोग्राम
E. इलेक्ट्रो कार्डिओ ग्राम

नीचे दिए गए विकपों में से सही उत्तर का चयन कीजिए।

Correct Answer: (c) केवल B, C
Solution:

दो समान कणों या सतहों का आपस में चिपकने की प्रवृत्ति संसंजन (Cohension) कहलाती है। संसंजन को प्रश्नावली तथा सोशियोग्राम द्वारा मापा जाता है।

प्रश्नावली प्रश्नों या कथनों का एक समूह है, जिसके माध्यम से व्यक्ति से पूछकर सूचनाएँ एकत्रित की जाती है, प्रश्नावली अनुसंधान का एक औजार है, जिसमें लोगों से सूचनाएँ एकत्र करने के लिए उसमें बहुत से प्रश्न पूछे जाते हैं। इस विधि की खोज 1998 में लंदन सांख्यिकी सोसाइटी ने किया था।

सोशियोग्राम (Sociograms) में समूह के सदस्यों द्वारा एक-दूसरे के प्रति किए गए पसंदों का एक आलेख या सादे कागज पर चित्र बनाकर दिखाया जाता है, शोधकर्ता ऐसे प्रश्नों से आरंभ करता है। जैसे, “प्रत्येक सदस्य से यह पूछा जाता है कि आप किसके साथ कार्य करना सर्वाधिक पसंद करेंगे।"

8. सूची-I के साथ सूची-II का मिलान कीजिए:

सूची-I सूची-II
(A) मोटर क्षमता(I) भिन्न एथलेटिक आयोजनों या खेलों में प्रदर्शन की वर्तमान योग्यता गति, समन्वयन, सुनम्यता आदि जैसे मूलभूत तत्त्वों के संयोग द्वारा सुनिश्चित होती है।
(B) सामान्य मोटर क्षमता (जी.एम.सी)(II) विकसित क्षमता। भिन्न खेल कार्यकलापों में प्रदर्शन की किसी व्यक्ति की वर्तमान योग्यता। बडे मांसपेशीय कार्यकलापों में प्रदर्शन की किसी व्यक्ति की योग्यता के लिए तंत्रिका मांसपेशीय समन्वयन की आवश्यकता होती है।
(C) सामान्य एथलेटिक योग्यता (जी एए)(III) अनेकों (तंत्रिका मांसपेशिय, मनो- मोटर) कार्यकलापों में प्रदर्शन के लिए किस व्यक्ति की अंतःशक्ति में गति की व्यापक रेंज शामिल रहती है।
(D) सामान्य मोटर योग्यता (जी एम ए(IV) जटिल मोटर समवयनों के अधिगम की नैसर्गिक या जन्मसिद्ध योग्यता
दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए:
कूट:ABCD
(a)IIIIIIIV
(b)IIIIIIIV
(c)IIIIVIII
(d)IVIIIIII
Correct Answer: (d)
Solution:सूची का सही सुमेलन निम्नवत है-
सूची-I सूची-II
(A) मोटर क्षमता(IV) जटिल मोटर समवयनों के अधिगम की नैसर्गिक या जन्मसिद्ध योग्यता
(B) सामान्य मोटर क्षमता (जी.एम.सी)(III) अनेकों (तंत्रिका मांसपेशिय, मनो- मोटर) कार्यकलापों में प्रदर्शन के लिए किस व्यक्ति की अंतःशक्ति में गति की व्यापक रेंज शामिल रहती है।
(C) सामान्य एथलेटिक योग्यता (जी एए)(I) भिन्न एथलेटिक आयोजनों या खेलों में प्रदर्शन की वर्तमान योग्यता गति, समन्वयन, सुनम्यता आदि जैसे मूलभूत तत्त्वों के संयोग द्वारा सुनिश्चित होती है।
(D) सामान्य मोटर योग्यता (जी एम ए(II) विकसित क्षमता। भिन्न खेल कार्यकलापों में प्रदर्शन की किसी व्यक्ति की वर्तमान योग्यता। बडे मांसपेशीय कार्यकलापों में प्रदर्शन की किसी व्यक्ति की योग्यता के लिए तंत्रिका मांसपेशीय समन्वयन की आवश्यकता होती है।

9. व्यक्तित्व के किन्ही गुणों को प्रदर्शित करने के लिए एक अभ्यास को किस रूप में जाना जाता है?

Correct Answer: (a) व्यक्तितत्व के गुण
Solution:व्यक्तित्व के किन्हीं गुणों को प्रदर्शित करने के लिए एक अभ्यास को 'व्यक्तित्व के गुण' के रूप में जाना जाता है।

10. सूची-I के साथ सूची-II का मिलान कीजिए।

सूची-I (राष्ट्र मंडल युवा खेलों के आयोजक शहर) सूची-II (वर्ष)
(A) बहामास(I) 2008
(B) समोआ(II) 2004
(C) पुणे(III) 2017
(D) बँडिगो(IV) 2015
दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए:
कूट:ABCD
(a)IIIIIIIV
(b)IIIIVIII
(c)IIIIIIIV
(d)IVIIIIII
Correct Answer: (b)
Solution:सूची का सही सुमेलन निम्नवत है-
सूची-I (राष्ट्र मंडल युवा खेलों के आयोजक शहर) सूची-II (वर्ष)
(A) बहामास(III) 2017
(B) समोआ(IV) 2015
(C) पुणे(I) 2008
(D) बँडिगो(II) 2004