यूजीसी नेट जे/आरएफ परीक्षा, जून-2019 शारीरिक शिक्षा

Total Questions: 100

71. अभिकथन (A) : अंग विन्यास (पोस्चर), काया संरक्षण (बॉडी एलाइनमेन्ट) का नियंत्रण स्थैतिक (स्टेटिक) तथा प्रावस्थिक (फेजिक) प्रतिवर्त (रिफ्लैक्स) से होता है। स्थैतिक प्रतिवर्त में सतत संकुचन होता है, जबकि प्रावस्थिक प्रतिवर्त में क्षणिक (ट्रांजिएन्ट) गतिशीलता (मूवमेन्ट) होती है।

तर्क (R) : अंग विन्यास का सम्वमयी प्रतिमान (इन्टेग्रेटिव पैटर्न)। मुख्यतः भार के परिवर्तन के परिणामस्वरूप स्वतः एवं अचेतन अंगविन्यास से नियंत्रित होता है।

सही विकल्प चुनिए :

Correct Answer: (a) (A) और (R) दोनों सही हैं और (R), (A) की सही व्याख्या है।
Solution:

दिया गया अभिकथन अंग विन्यास (पोस्वर), काया सरेक्षण (बाड़ी एलाइनमेन्ट) का नियंत्रण स्थैतिक (स्टेटिक) तथा प्रावस्थिक (फेजिक) प्रतिवर्ष (रिफ्लैक्स) से होता है। स्थैतिक प्रतिवर्त में सतत संकुचन होता है, जबकि प्रावस्थिक प्रतिवर्त में क्षणिक (ट्राजिएन्ट) गतिशीलता (मूवमेन्ट) होती है, सही है।

अंग विन्यास का सम्वमयी प्रतिमान (इन्टेग्रेटिव पैटर्न) मुख्यतः भार के परिवर्तन के परिणामस्वरूप स्वतः एवं अचेतन अंगविन्यास से नियंत्रित होता है। सही है। अतः (A) और (R) दोनों सही है और (R), (A) की सही व्याख्या है।

72. अभिकथन (A): आक्रमकता व्यक्तित्व का लक्षण है जिसे एथलीट की सफलता से सम्बद्ध किया जाता है।

तर्क (R): खेलों में आक्रमकता बढ़ी हुई व्यावसायिकता का सीधा परिणाम है जिससे वित्तीय इसेंटिवेस प्राप्त होते है।

सही विकल्प चुनिए:

Correct Answer: (b) (A) तथा (R) दोनों सही है, परन्तु (R), (A) सही व्याख्या नहीं है।
Solution:

प्रश्नगत अभिकथन- आक्रमकता व्यक्तित्व का लक्षण है। जिसे एथलीट की सफलता से सम्बद्ध किया जाता है, सही है। क्योंकि आक्रमकता के माध्यम से ही एक एथलीट में सफलता के प्रति विश्वास पैदा होता है। खेलों में आक्रमकता बढ़ी हुई व्यावसायिकता का सीधा परिणाम है जिससे वित्तीय इंसेंटिवेस प्राप्त होते हैं, सही है। अतः (A) और (R) दोनों सही हैं, परन्तु (R), (A) की सही व्याख्या नही है।

73. उपलब्धि आधारित पाठ्यचर्या पूरा करती हैः

(A) विद्यार्थियों की विशेष आवश्यकताओं को
(B) विद्यार्थियों की उच्च अपेक्षाओं को
(C) शिक्षा संबंधी विधायी अधिदेश को
(D) अधिगम में दुःसाध्यता की शीघ्र पहचान

सही विकल्प चुनिए :

Correct Answer: (c) (A) और (D)
Solution:उपलब्धि आधारित पाठ्यचर्या (Achievement- based Curriculum) निम्नलिखित तथ्य पूरा करती है :

(a) विद्यार्थियों की विशेष आवश्यकताओं को
(d) अधिगम में दुःसाध्यता की शीघ्र पहचान

शारीरिक शिक्षा पाठ्यक्रम बनाने या संशोधित करने के लिए केली और मेलोग्रानों (Kelly and Melogranio's) ने उपलब्धि आधारित पाठ्यचर्या (ABC) की समझ विकसित की। ए बी सी मॉडल का उपयोग K-12 मानकों आधारित शारीरिक शिक्षा पाठ्यक्रम को विकसित, संशोधित और कार्यान्वित करने के लिए किया जाता है।

यह पाठ्यक्रम स्वास्थ्य थ्य और शारीरिक शिक्षकों के राष्ट्रीय मानकों और K-12 शारीरिक शिक्षा के लिए ग्रेड-स्तर और शारीरिक शिक्षा के लिए विभिन्न राज्य मानकों को संतुष्ट करने के लिए बनाया गया है। K-12 शारीरिक शिक्षा के लिए राष्ट्रीय मानक और ग्रेड-स्तर राज्यों, जिला स्कूलों, और उचित मानक आधारित शारीरिक शिक्षा के विकास के लिए शिक्षकों के दिशा निर्देश प्रदान करने के लिए विकसित किए गए थे।

74. किसी तरण ताल (स्वीमिंग पुल) के निर्माण के आरंभिक चरणों को सही अनुक्रम में व्यवस्थित कीजिए:

(A) अनुमति (परमिट) प्राप्त करना
(B) क्षेत्र का उत्खनन करना
(C) ताल (पुल का अभिकल्प (डिजाइन) तैयार करना
(D) भूमि का श्रेणीकरण करना

दिये गये विकल्पों में से सही उत्तर चुनिएः

Correct Answer: (d) (C), (A), (B), (D)
Solution:किसी तरण ताल (स्वीमिंग पुल) के निर्माण के आरंभिक चरणों का सही अनुक्रम निम्नलिखित है-

(c) ताल (पुल) का अभिकल्प (डिजाइन) तैयार करना
(a) अनुमति (परमिट) प्राप्त करना
(b) क्षेत्र का उत्खनन करना
(d) भूमि का श्रेणलीकरण करना

विभिन्न आवश्यकताओं के अनुरूप कई प्रकार के स्विमिंग पुल का निर्माण किया जाता है -

1. तैराकों या तैराकी प्रशिक्षण के लिए
2. गोताखोरी और पानी के नीचे की गतिविधियों के लिए
3. मनोरंजक, खेलने और स्नान के लिए उपयुक्त
4. बहुक्रियाशील, जो एक साथ विभिन्न गतिविधियों या उपयोगों की अनुमति देता हो।
5. पुनर्वास के लिए, उपचारात्मक और थर्मल उपयोगों के लिए।

75. हिक बैडमिंटन परीक्षण में तीन मद होते हैं। नीचे दिए गए विकल्पों से परीक्षण मदों की पहचान करें:

(A) स्टैंडिंग बैकवर्ड जम्प
(B) क्लियर टेस्ट
(C) स्मैश टेस्ट
(D) शटल दौड़ टेस्ट
(E) स्ट्रैटेजी टेस्ट

सही उत्तर का चयन करें :

Correct Answer: (b) (B), (C) और (E)
Solution:हिक बैडमिंटन परीक्षण (Hick's badminton Test) में तीन मद निम्नलिखित हैं -

(b) क्लियर टेस्ट
(c) स्मैश टेस्ट
(e) स्ट्रैटेजी टेस्ट

76. अभिकथन (A): अंतराल मापनी में किसी मापनी में किन्हीं दो आनुक्रमिक संख्याओं के मध्य की दूरी एक समान होती है।

तर्क (R) :अंतराल मापनी में मापे गए आंकड़े को विभिन्न श्रेणियों में वर्गीकृत किए जाने के साथ-साथ श्रेणीबद्ध भी किया जा सकता है।

सही विकल्प चुनिए :

Correct Answer: (c) (A) सही है, और (R) गलत है।
Solution:

प्रश्नगत अभिकथन अंतराल मापनी में किसी मापनी में किन्ही दो आनुक्रमिक संख्याओं के मध्य की दूरी एक समान होती है, सही है। तर्क (R)- अंतराल मापनी में मापे गए आंकड़े को विभिन्न श्रेणियों में वर्गीकृत किए जाने के साथ-साथ श्रेणीबद्ध भी किया जा सकता है, गलत है। अतः (A) सही है, और (R)गलत है।

77. सूची-I के साथ सूची-II का मिलान कीजिए।

सूची-I सूची-II
(A) कौशल(I) गतिक कार्य निष्पादन हेतु गतिक प्रक्रिया
(B) शैली(II) बहुत से गतिक कार्य के लिए व्यष्टिक अभिव्यक्ति
(C) तकनीक(III) गतिक समन्वय का अत्यधिक उन्नत नियंत्रण और उसकी विनिमय प्रक्रिया
(D) कौशलयुक्त संचलन(IV) गतिक कार्य का स्वचालन
दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए:
कूट:ABCD
(a)IIIIIIIV
(b)IIIIIIIV
(c)IVIIIIII
(d)IVIIIIII
Correct Answer: (c)
Solution:सूची का सही सुमेलन निम्नवत है-
सूची-I सूची-II
(A) कौशल(IV) गतिक कार्य का स्वचालन
(B) शैली(II) बहुत से गतिक कार्य के लिए व्यष्टिक अभिव्यक्ति
(C) तकनीक(I) गतिक कार्य निष्पादन हेतु गतिक प्रक्रिया
(D) कौशलयुक्त संचलन(III) गतिक समन्वय का अत्यधिक उन्नत नियंत्रण और उसकी विनिमय प्रक्रिया

78. सूची-I के साथ सूची-II का मिलान कीजिए।

सूची-I सूची-II
(A) खिंचावपन(I) बृहत्तर परास के साथ संचलन करना
(B) नम्यता(II) मांसपेशी और स्नायु की लम्बाई को स्वतः बढ़ाया और वापस वहीं पर लाया जा सकता है
(C) लचक(III) विभिन्न रेखीय तलों में संधि संचलन की डिग्री
(D) गतिशीलता(IV) मांसपेशियां कम तनाव की स्थिति में रहती हैं और सुगम संचलन संभव होता है।
दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए:
कूट:ABCD
(a)IIIIIIIV
(b)IIIVIIII
(c)IIIIVIII
(d)IVIIIIII
Correct Answer: (b)
Solution:सूची का सही सुमेलन निम्नवत है-
सूची-I सूची-II
(A) खिंचावपन(II) मांसपेशी और स्नायु की लम्बाई को स्वतः बढ़ाया और वापस वहीं पर लाया जा सकता है
(B) नम्यता(IV) मांसपेशियां कम तनाव की स्थिति में रहती हैं और सुगम संचलन संभव होता है।
(C) लचक(I) बृहत्तर परास के साथ संचलन करना
(D) गतिशीलता(III) विभिन्न रेखीय तलों में संधि संचलन की डिग्री

79. मानव पोषण में वसा और तेल के कार्य हैं:

(A) ऊर्जा के सकेन्द्रित स्रोत को प्रदान करता है।
(B) रक्त के स्कंदन (क्लॉटिंग ऑफ ब्लड) में सहायता करता है।
(C) शरीर निर्माण कार्य में प्रोटीन का कम उपयोग कर बचाता है।
(D) कुछ महत्वपूर्ण अंगों के 'कुशन' के रूप में कार्य करता है।

सही विकल्प चुनिए:

Correct Answer: (b) (A) और (D)
Solution:

मानव पोषण में वसा और तेल के निम्नलिखित कार्य हैं-

(a) ऊर्जा के संकेन्द्रित स्रोत को प्रदान करता है।
(d) कुछ महत्वपूर्ण अंगों को 'कुशन' के रूप में कार्य करता है।

हमारे शरीर में अधिकांश पोषक तत्व तीन प्रमुख समूहों में आते हैं- प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट । शरीर वसा को ईंधन स्रोत के रूप में उपयोग करता है, और वसा शरीर में ऊर्जा का प्रमुख भंडार होता हैं। भोजन में वसा कई रूपों में आती है, जिसमें संतृप्त, मोनोअनसैचुरेटेड और पालीअनसेचुरेटेड शामिल है।

80. सूची-I के साथ सूची-II का मिलान कीजिए।

सूची-I सूची-II
(A) आदर्शवाद(I) मनुष्यों के स्व-अस्तित्व की अवधारणा से संबंधित है।
(B) यथार्थवाद(II)  व्यक्ति के अनुभवों पर आधारित सत्य से संबंधित है।
(C) व्यावहारिकतावाद(III) समझने के लिए केन्द्र के रूप में मस्तिष्क से संबंधित है।
(D) अस्तित्ववाद(IV) वास्तविक भौतिक विश्व की अवधारणा से संबंधित है।
दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए:
कूट:ABCD
(a)IIIIIIIV
(b)IIIIIIIV
(c)IIIIVIII
(d)IVIIIIII
Correct Answer: (c)
Solution:सूची-I के साथ सूची-II का मिलान कीजिए।
सूची-I सूची-II
(A) आदर्शवाद(III) समझने के लिए केन्द्र के रूप में मस्तिष्क से संबंधित है।
(B) यथार्थवाद(IV) वास्तविक भौतिक विश्व की अवधारणा से संबंधित है।
(C) व्यावहारिकतावाद(II)  व्यक्ति के अनुभवों पर आधारित सत्य से संबंधित है।
(D) अस्तित्ववाद(I) मनुष्यों के स्व-अस्तित्व की अवधारणा से संबंधित है।