यूजीसी NTA नेट/जेआरएफ परीक्षा, दिसम्बर-2022 योग (YOGA)

Total Questions: 100

71. सूची-I के साथ सूची-II से मिलान कीजिए।

सूची-I सूची-II
(A) सूर्यभेदी प्राणायाम(I) वातपित्तश्लेष्म हरं
(B) उज्जायी प्राणायाम(II) कामदेवो द्वितीयकः
(C) सीत्कारी प्राणायाम(III) वातदोषध्ने
(D) भस्त्रिका प्राणायाम(IV) देहानलविवर्धनम्
दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए:
कूट:ABCD
(a)IIIIVIII
(b)IIIIIIIV
(c)IIIIVIII
(d)IVIIIIII
Correct Answer: (a)
Solution:सूची का सही सुमेलन निम्नवत है-
सूची-I सूची-II
(A) सूर्यभेदी प्राणायाम(III) वातदोषध्ने
(B) उज्जायी प्राणायाम(IV) देहानलविवर्धनम्
(C) सीत्कारी प्राणायाम(II) कामदेवो द्वितीयकः
(D) भस्त्रिका प्राणायाम(I) वातपित्तश्लेष्म हरं

72. सूची-I के साथ सूची-II से मिलान कीजिए।

सूची-I सूची-II
(A) ग्रीवा कशेरुका(I) पाँच
(B) वक्षीय कशेरुका(II) चार
(C) कटि कशेरुका(III) सात
(D) अनुत्रिक कशेरुका(IV) बारह
दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए:
कूट:ABCD
(a)IIIIIIIV
(b)IIIIIIIV
(c)IIIIVIII
(d)IVIIIIII
Correct Answer: (c)
Solution:सूची का सही सुमेलन निम्नवत है-
सूची-I सूची-II
(A) ग्रीवा कशेरुका(III) सात
(B) वक्षीय कशेरुका(IV) बारह
(C) कटि कशेरुका(I) पाँच
(D) अनुत्रिक कशेरुका(II) चार

73. सूची-I के साथ सूची-II से मिलान कीजिए।

सूची-I सूची-II
(A) अनासक्ति(I) विवेक
(B) परिपूर्णता के गुण(II) मुमुक्षुत्व
(C) विभेदन(III) वैराग्य
(D) मुक्ति हेतु तीव्र उत्कंठा(IV) षड-संपत
दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए:
कूट:ABCD
(a)IIIIIIIV
(b)IIIIIIIV
(c)IIIIVIII
(d)IVIIIIII
Correct Answer: (c)
Solution:सूची का सही सुमेलन निम्नवत है-
सूची-I सूची-II
(A) अनासक्ति(III) वैराग्य
(B) परिपूर्णता के गुण(IV) षड-संपत
(C) विभेदन(II) मुमुक्षुत्व
(D) मुक्ति हेतु तीव्र उत्कंठा(I) विवेक

74. सूची-I के साथ सूची-II से मिलान कीजिए।

सूची-I (आसन)सूची-II (अतिविस्तारित)
(A) पश्चिमोत्तासन(I) ट्रेपेजियस
(B) त्रिकोणासन(II) इंटरकोस्टल पेशी
(C) राजकपोतासन(III) उदर की पार्श्व पेशी
(D) हलासन(IV) हैम्स्टिंग
दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए:
कूट:ABCD
(a)IIIIIIIV
(b)IIIIIIIV
(c)IIIIVIII
(d)IVIIIIII
Correct Answer: (d)
Solution:सूची का सही सुमेलन निम्नवत है-
सूची-I (आसन)सूची-II (अतिविस्तारित)
(A) पश्चिमोत्तासन(IV) हैम्स्टिंग
(B) त्रिकोणासन(III) उदर की पार्श्व पेशी
(C) राजकपोतासन(II) इंटरकोस्टल पेशी
(D) हलासन(I) ट्रेपेजियस

75. सूची-I के साथ सूची-II से मिलान कीजिए।

सूची-I (प्राणायाम) सूची-II (प्रभाव)
(A) सूर्य भेदन(I) पित्तहर
(B) उज्जायी(II) त्रिदोष हर
(C) शीतली(III) कफहर
(D) भस्त्रिका(IV) वाताहर
दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए:
कूट:ABCD
(a)IIIIIIIV
(b)IIIIIIIV
(c)IIIIVIII
(d)IVIIIIII
Correct Answer: (d)
Solution:सूची का सही सुमेलन निम्नवत है-
सूची-I (प्राणायाम) सूची-II (प्रभाव)
(A) सूर्य भेदन(IV) वाताहर
(B) उज्जायी(III) कफहर
(C) शीतली(I) पित्तहर
(D) भस्त्रिका(II) त्रिदोष हर

76. सूची-I के साथ सूची-II से मिलान कीजिए।

सूची-I (संचलन) सूची-II (आसन के उदाहरण)
(A) अपवर्तन(I) गरुड़ासन
(B) मध्यवर्ती घूर्णन(II) पर्वतासन
(C) आकुंचन(III) पश्चिमोत्तासन
(D) प्रसार(IV) वज्रासन
दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए:
कूट:ABCD
(a)IIIIIIIV
(b)IIIIIIIV
(c)IIIIVIII
(d)IVIIIIII
Correct Answer: (c)
Solution:सूची का सही सुमेलन निम्नवत है-
सूची-I (संचलन) सूची-II (आसन के उदाहरण)
(A) अपवर्तन(II) पर्वतासन
(B) मध्यवर्ती घूर्णन(I) गरुड़ासन
(C) आकुंचन(IV) वज्रासन
(D) प्रसार(III) पश्चिमोत्तासन

77. बौद्धमत के आर्य अष्टांगिक मार्ग का क्रम है-

(A) सम्यक् वाक्
(B) सम्यक् वाक्
(C) सम्यक् दृष्टि
(D) सम्यक् आजीविका
(E) सम्यक कर्म

नीचे दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए :

Correct Answer: (b) C, B, A, E, D
Solution:बौद्धमत के आर्य अष्टांगिक मार्ग का क्रम है -

(1) सम्यक् दृष्टि (2) सम्यक् संकल्प (3) सम्यक् वाक (4) सम्यक् कर्म (5) सम्यक् आजीविका (6) सम्यक् व्यायाम (7) सम्यक् स्मृति (8)सम्यक् समाधि

78. श्रीमद्भगवद्गीता के अनुसार योग के प्रवर्तकों का सही क्रम है-

(A) मनु
(B) श्रीकृष्ण
(C) इक्ष्वाकु
(D) विवस्वान
(E) राजर्षि

नीचे दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए :

Correct Answer: (e) *
Solution:

श्रीमद्भगवद्‌गीता के अनुसार योग प्रवर्तको का सही क्रम निम्न हो सकता है-

(1) श्रीकृष्ण (3262-3144 शकसंवट पूर्व तक)
(2) मनु (9000------- 8762 विकय संवत)
(3) इक्ष्वाकु (300-400 ई.)
(4) विवस्वान (कोई उल्लेख नही मिला)
(5) राजर्षि (कोई उल्लेख नही मिला)

79. योगकुण्डल्युपनिषद् के अनुसार योग के दस विघ्नों में से द्वितीय से छठवें विघ्न तक का क्रम है-

A. ज्यादा नींद लेना
B. आलस्य करना
C. साधना से प्रेम
D. प्रमत्तता
E. साधना पर शंका

नीचे दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए :

Correct Answer: (a) E, D, B, A, C
Solution:

योग साधना में चौदह प्रकार के विघ्न ऋषि पतंजलि जी ने अपने योग सूत्र में वताए है 1. व्याधि 2. स्थान 3. संशय 4. प्रमाद 5. आलस्य 6. अविरति 7 भान्तिदर्शन 8. अलब्ध भूमिकत्व 9. अनिष्टत्व 10. दुःखः 11. दुर्भनस्य 12. अंगमेजयत्व 13. श्वास नली 14. प्रश्वास योगकुण्डल्युपनिषद् के अनुसार योग के दस विघ्नो मे से द्वितीय से छठवें विघ्न का क्रम निम्न है 2. साधना पर शंका 3. प्रमन्तता 4. आलस्य करना 5. ज्यादानीद लेना 6. साधना से प्रेम

80. पातंजल योग सूत्र के अनुसार नियम के परिणामों को क्रमबद्ध कीजिए।

(A) समाधि सिद्धि
(B) सौमनस्य
(C) अनुत्तम सुखलाभ
(D) इंद्रिय सिद्धि
(E) इष्टदेता संप्रयोग

नीचे दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए :

Correct Answer: (b) B, C, D, E, A
Solution:पातंजलि योग सूत्र के अनुसार नियम के परिणामो का क्रम निम्न है।

1. सौमनस्य
2. अनुन्तम सुख-लाभ
3. इन्द्रिय सिद्धि
4. इष्टदेता सम्प्रयोग
5. समाधि सिद्धि