NTA यू.जी.सी. नेट/जेआरएफ परीक्षा, दिसम्बर-2024 योगा (Yoga)

Total Questions: 100

71. पुरुषोऽमयेव सा योऽयमात्मेदममृतमिदं ब्रह्मेदसर्वम्' उक्त का सही संदर्भ है:

Correct Answer: (d) बृहदारण्यक उपनिषद् 2/5/2
Solution:इस उदाहरण 'पुरुषोऽमयेव सा योऽयमात्मेदममृतमिदं ब्रह्मोदसर्वय्' का सही संदर्भ है, वृहदारण्यक उपनिषद 2/5/2.

72. योगवासिष्ठ में ज्ञान की सात भूमिकाओं में से हैं-

A. विवेक
B.शुभेच्छा
C. तितिक्षा
D. विचारणा
E. तनुमानसा

नीचे दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए : नीचे दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए:

Correct Answer: (d) केवल B, D, E
Solution:योगवासिष्ट में ज्ञान को सात भूमिकाएं वर्णित है जो आत्मज्ञान और मोक्ष की ओर अग्रसर होने के सात चरण है ये इस प्रकार है-

1. शुभेच्छा
2. विचारणा
3. तनुमानसा
4. सत्त्वापत्ति
5. असंसक्ति
6. पदार्थ भावना
7. तुर्येगा

73. 'योगाभ्यासों की अध्यापन विधियाँ' पुस्तक के अनुसार समाज वैज्ञानिक सिद्धान्त किसके अन्तर्गत है?

Correct Answer: (a) अध्यापन विधियों के स्रोत
Solution:

योगाभ्यासो की अध्यापन विधियाँ पुस्तक के अनुसार समाज समाज वैज्ञानिक सिद्धान्त अध्यापन विधियों के श्रोत' के अन्तर्गत आता है।

74. सिगमंड फ्रायड के अनुसार, व्यक्तित्व संरचना के जैविक घटक या इड की पहचान निम्न प्रकार से की जा सकती है:

A. यह सुख के सिद्धांत द्वारा निर्धारित होता है।
B. इसे कार्यकारी शाखा माना जाता है।
C. यह वास्तविकता के सिद्धांत द्वारा नियंत्रित होता है।
D. यह व्यक्तित्व की नैतिक शाखा है।
E. यह पूरी तरह से अचेतन है।

नीचे दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर चुनें।

Correct Answer: (a) केवल A और E
Solution:

सिगमंड फ्रायड के अनुसार व्यक्ति सरचना का जैविक घटक (Id) इन विशेषताओं से पहचाना जा सकता है। (A) यह आनंद सिद्धांत (Pleasure Principle) द्वारा निर्धारित होता है। (E) यह पूरी तरह अचेतन (Unconscious) होता है।

75. सूची-I के साथ सूची-II का मिलान कीजिए।

सूची-I (मुद्रा) सूची-II (संबंध)
(A) भैरव(I) मनस
(B) नासिकाग्र दृष्टि(II) आधार चक्र
(C) तड़ागी(III) हस्त
(D) अश्विनी(IV) उदर
दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए:
कूट:ABCD
(a)IIIIIVII
(b)IIIIIIIV
(c)IIIIVIII
(d)IVIIIIII
Correct Answer: (a)
Solution:सूची-I के साथ सूची-II का मिलान कीजिए।
सूची-I (मुद्रा) सूची-II (संबंध)
(A) भैरव(III) हस्त
(B) नासिकाग्र दृष्टि(I) मनस
(C) तड़ागी(IV) उदर
(D) अश्विनी(II) आधार चक्र

76. मांसपेशीय ऊतकों में वह संरचना जो मांसपेशियों के संकुचन के लिए जिम्मेदार होती है, वह है

Correct Answer: (b) एक्टिन-मायोसिन फ्लेमेंट्स
Solution:

मांसपेशियों के संकुचन के लिए मुख्य रूप से एक्टिन और मायोसिन तंतु जिम्मेदार होते है। ये तंतु आपस में स्लाइड करके मासपेशियों के संकुचन और प्रसार की प्रक्रिया को नियंत्रित करते है जिसे स्लाइडिंग फिलामेंट सिद्धान्त कहा जाता है।

77. योगसूत्र के अनुसार सूची-I का सूची-II से मिलान कीजिए :

सूची-I सूची-II
(A) परिणामत्रय संयमात्(I) पूर्वजातिज्ञानम्
(B) संस्कार साक्षात्करणात्(II) ततः प्रकाशावरणक्षयः
(C) बहिरकल्पिता वृत्तिर्महाविदेहा(III) पुनरनिष्टप्रसङ्गात्
(D) स्थान्युपनिमन्त्रणे सङ्गस्मयाकरणं(IV) अतीतानागतज्ञानम्
दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए:
कूट:ABCD
(a)IIIIIIIV
(b)IIIIIIIV
(c)IVIIIIII
(d)IVIIIIII
Correct Answer: (c)
Solution:सूची का सही सुमेलन निम्नवत है-
सूची-I सूची-II
(A) परिणामत्रय संयमात्(IV) अतीतानागतज्ञानम्
(B) संस्कार साक्षात्करणात्(I) पूर्वजातिज्ञानम्
(C) बहिरकल्पिता वृत्तिर्महाविदेहा(II) ततः प्रकाशावरणक्षयः
(D) स्थान्युपनिमन्त्रणे सङ्गस्मयाकरणं(III) पुनरनिष्टप्रसङ्गात्

78. हृदय के संवाहक तन्त्र की क्रियाओं के सही क्रम का चुनाव करें-

A. संवेग ए. वी. नोड पर पहुँचता है एवं आलिंद के संकुचन का आरंभ करता है।
B. आलिंद संकुचन का पूर्ण होना एवं निलयय संकुचन का आरंभ।
C. एस. ए. नोड की गतिविधि का आरंभ ।
D. परकुनजे तंतुओं के माध्यम से संवेगों का निलय ही हृदयपेशी पर पहुँचना।
E. परकुन्जे तंतुओं के माध्यम से संवेगों का दायें निलय पर फैलाव।

नीचे दिए गए विकल्पों में से सही उत्तर का चयन कीजिए:

Correct Answer: (d) C, A, E, D, B
Solution:

हृदय के संवाहक तंत्र की क्रियाओं के सही क्रम निम्नलिखित है।

1. एस. ए. नोड की गतिविधि का आरंभ
2. संवेग ए.वी. नोड पर पहुँचता है एवं आलिन्द के संकुचन का आरंभ करता है।
3. पुरकुन्जे तंतुओं के माध्यम से संवेगों का दाये निलय पर फैलाव
4. पुरकुन्जे तंतुओं के माध्यम से संवेगों का निलय को हृदयपेशी पर पहुँचना।
5. आलिन्द संकुचन का पूर्ण होना एवं निलय संकुचन का आरंभ।

79. पातञ्जल योग सूत्र के अनुसार निर्विचार समाधि के अत्यन्त निर्मल होने पर प्राप्ति होती है :

Correct Answer: (c) अध्यात्म प्रसाद
Solution:पातञ्जल योग सूत्र के अनुसार निर्विचार समाधि के अत्यन्त निर्मल होने पर 'अध्यात्म प्रसाद' की प्राप्ति होती है।

80. किस योगाभ्यास में बाह्य कुम्भक शामिल नहीं होता है?

Correct Answer: (d) कपालभाँति
Solution:

कपालभाँति योगाभ्यास में बाह्य कुम्भक (श्वास को बाहर रोकना) शामिल नही होता है।

1. उड्डीयान बन्ध इसमें बाह्य कुम्भक किया जाता है, यानि श्वास बाहर छोड़ कर रोकते है। उदर को अंदर को ओर खीचते है।
2. अग्निसार इसमें श्वास को बाहर छोड़ने के बाद, बिना रोके पेट की गति (आगे-पिछे) बार-बार चलाया जाता है।
3. नैलि- यह उड्डियान बन्ध पर आधारित है और इसमें भी वाह्य कुम्भक आवश्यक है।